Bahayakah WAnita yg Menstruasi Mandi Air Dingin?
Kayuagung - OBMM Wanita dan siklus menstruasi adalah dua hal yang tidak bisa dipisahkan.
Menstruasi yang pasti datang setiap bulan ini bisa membuat wanita
kesakitan karena nyeri. Belum lagi dengan mood swing, perut kembung, dan
serangkaian gejala PMS lainnya.
Perawatan yang tepat sejak dini bisa dilakukan wanita untuk mengurangi dampak buruk dari menstruasi. Penelitian menemukan beberapa hal yang bisa obmm lakukan untuk meredam nyeri atau kram menstruasi. Salah satunya adalah sebaiknya obmm menghindari untuk mandi dengan air dingin.
Alasannya?
"Mandi memang penting untuk menjaga kebersihan tubuh, apalagi jika obmm sedang menstruasi. Namun mandi dengan air dingin bisa semakin memperparah rasa sakit yang ada. Untuk itu obmm dianjurkan untuk mandi dengan air hangat. Sebab suhu hangat akan menenangkan perut yang kram dan nyeri sehingga rasa sakitnya akan berkurang.
Perawatan yang tepat sejak dini bisa dilakukan wanita untuk mengurangi dampak buruk dari menstruasi. Penelitian menemukan beberapa hal yang bisa obmm lakukan untuk meredam nyeri atau kram menstruasi. Salah satunya adalah sebaiknya obmm menghindari untuk mandi dengan air dingin.
Alasannya?
"Mandi memang penting untuk menjaga kebersihan tubuh, apalagi jika obmm sedang menstruasi. Namun mandi dengan air dingin bisa semakin memperparah rasa sakit yang ada. Untuk itu obmm dianjurkan untuk mandi dengan air hangat. Sebab suhu hangat akan menenangkan perut yang kram dan nyeri sehingga rasa sakitnya akan berkurang.
Jadi, kalau saat ini obmm sedang menstruasi? Sebaiknya mandilah dengan air hangat untuk mengurangi nyeri yang ada.
Sumber : Google.com
