Si Manis yang bisa Mencegah Batu Ginjal
Kayuagung - OBMM Buah dengan rasa manis alami ini nyatanya memiliki segudang khasiat,
mulai dari menyehatkan kandungan hingga mencegah pembentukan batu
ginjal. Berikut adalah penjelasannya.
- Sawo kaya akan vitamin A dan vitamin C. Vitamin A baik untuk mendukung kesehatan mata. Sementara vitamin C bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengurangi gangguan jantung.
- Sawo bermanfaat untuk membantu wanita hamil dalam mencegah mual. Bersama dengan kandungan vitamin, karbohidrat, dan elektrolit di dalamnya maka sawo juga baik untuk mendukung kesehatan ibu hamil dan menyusui.
- Ucapkan selamat tinggal pada sindrom iritasi usus besar jika obmm mengonsumsi sawo secara teratur sebab sawo kaya akan serat.
- Kandungan fruktosa dan sukrosa yang ada di dalam sawo bermanfaat untuk membangkitkan energi.
- Sawo memiliki sifat diuretik atau mampu memperlancar buang air kecil sehingga bisa menghindarkanmu dari batu ginjal.
- Sawo mengandung fosfor, zat besi, kalsium, seng, tembaga, dan selenium. Semua mineral ini bermanfaat untuk menguatkan tulangmu.
- Mengonsumsi sawo sangat bermanfaat untuk mempercantik rambut dan kulit.
- Karena sawo mengandung zat antioksidan, maka mengonsumsi sawo secara teratur mampu mencegah kanker usus dan kanker mulut.
- Kandungan magnesium yang ada dalam sawo bermanfaat untuk menyehatkan pembuluh darah. Bersama dengan kalium, maka sawo juga mampu menyembuhkan anemia, mengatur tekanan darah, serta sirkulasi darah.
- Mengonsumsi sawo secara rutin mampu menyingkirkan retensi air dan mengatur sistem metabolisme sehingga membantu untuk menurunkan berat badan.
