Suka Makanan Pedas Hati Hati! Simak Dulu Manfaatnya Berikut Ini
Makanan pedas mengandung
banyak bahan alami yang berasal dari rempah-rempah di dalamnya. Bahan
ini mampu melindungi paru-paru dari iritasi dan polutan seperti asap
rokok, knalpot, debu, dan virus penyakit. Atau dengan kata lain, makanan
pedas dapat menyehatkan pernapasan Anda.
Menyegarkan pikiran
Makanan
pedas yang pedasnya berasal dari jenis rempah tertentu seperti rosemary
dan spearmint membantu Anda dalam mengurangi gejala penyakit Alzheimer
dan penyakit yang berhubungan dengan pikiran.
Menurunkan berat badan
Capcaisin
yang menjadi senyawa alami utama di dalam makanan pedas mampu membakar
kalori yang ada di dalam tubuh Anda 20 menit kemudian setelah Anda
mengonsumsinya. Jadi mengonsumsi makanan pedas merupakan cara
menyenangkan untuk menurunkan berat badan
Mencegah kanker
Kandungan
capcaisin ternyata tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan.
Sebab zat alami ini juga mampu membunuh sel-sel kanker serta
meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Melegakan hidung tersumbat
Banyak
orang yang memilih untuk mengonsumsi makanan pedas saat mereka terkena
pilek. Sebab mereka berpikiran bahwa makanan ini mampu menghilangkan
ingus dan melegakan hidung tersumbat. Ternyata anggapan tersebut benar.
Selain itu, makanan pedas akan meningkatkan suhu tubuh Anda dan efektif
untuk memerangi demam.
Sumber : Merdeka.com
