Cara Menghilangkan Bau Badan
KAYUAGUNG RADIO - Cara menghilangkan bau badan yang bikin tidak percaya diri. Kali ini kita akan membahas tentang cara menghilangkan bau badan
yang tidak sedap. Beberapa hal tentang masalah bau badan ini menurut
banyak sumber referensi dari berbagai alamat di internet adalah yang
berikut ini.
Dengan mandi
Membiasakan diri untuk mandi minimal dua
kali sehari. Juga setelah melakukan aktifitas yang banyak mengeluarkan
banyak keringat yang akan menimbulkan bau badan. Karena kadang-kadang
ada beberapa yang benar-benar malas untuk mandi :D.
Saat mandi pilihlah sabun yang mengandung anti bakteri. Juga tidak perlu terlalu wangi yang sangat.
Mengeringkan badan setelah mandi sampai
benar-benar kering, kadang kita asal saja. Padahal masih ada sisa air di
bagian tertentu. Bila langsung memakai pakaian, maka hal ini juga
memicu timbulnya bau badan tidak sedap karena lembab.
Jenis bahan pakaian juga berpengaruh.
Pilihlah pakaian dengan bahan yang bisa menyerap keringat. Bila pakaian
tidak bisa menyerap keringat dengan baik, bisa dibayangkan “suasana”
lembab yang akan tercipta :D.
Daerah ketiak adalah lokasi paling rawan
dan banyak menjadi sumber bau badan. Bulu ketiak sebaiknya dicukur,
karena bila bulu ketiak rimbun maka keringat akan lama dan tidak cepat
kering berada di daerah sempit tersebut. Akibatnya tentu saja lembab,
bakteri dan ujung-ujungnya adalah bau badan.
Kita juga bisa mempergunakan semacam
deodorant pada ketiak, atau juga bedak yang mengandung anti bakteri.
Meskipun ada yang berpendapat, untuk pemakaian dalam jangka waktu lama
tidak bagus, tetapi kadang kita memerlukannya, terutama untuk
waktu-waktu tertentu.
Pola makanan yang berpengaruh pada bau badan
Cara mengilangkan bau badan erat
hubungannya dengan penyebab dari dalam, dalam hal ini adalah makanan.
Kurangi konsumsi makanan dengan bumbu yang mempunyai aroma menyengat.
Seperti misalnya makanan yang terlalu pedas, atau banyak menggunakan
bawang merah dan bawang putih.
Kemudian kopi dengan zat kafein didalamnya, juga akan memicu bau badan yang tidak sedap. Ada baiknya menguranginya.
Memperbanyak minum air putih dan juga
makanan sehat yang banyak mengandung serat seperti sayuran dan
buah-buahan. Ini akan membantu menghilangkan bau badan dari dalam.
Sumber : gilangku.blogdetik.com
